📌วันนี้ ( 14 มิ.ย.66 ) เวลา 08.00 น.
เทศบาลตำบลบ้านนา ร่วมกับศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลบ้านนา จัดทำโครงการ โรงเรียนผู้สูงอายุเพื่อสร้างเสริมสุขภาวะโดยกิจกรรมทางกายเทศบาลตำบลบ้านนา ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2566 ระหว่างเดือน เมษายน - กันยายน 2566
(สัปดาห์ที่ 5 ของการเรียนรู้)
📥กิจกรรมเรียนในวันนี้ เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายใจ โดยมีคุณหมอแพทย์แผนไทย จากโรงพยาบาลศรีนครินทร์ มาเป็นผู้ให้ความรู้ ในกิจกรรมวันนี้
👉การออกกำลังกายจะทำให้รูปร่างดูดี มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง ช่วยลดไขมันที่สะสมตามส่วนต่างๆของร่างกาย ช่วยลดน้ำหนัก และยังช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ💪🤸
👉ณ อาคารอเนกประสงค์ (เฉลิมพระเกียรติ ๘๘ พรรษา) หมู่ที่3 บ้านนา ตำบลบ้านนา อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง |
